A luz azul do celular está prejudicando seus olhos? 📱👀
Até o momento, não existem evidências de que a luz azul emitida pelas telas, nas condições habituais de uso, cause doenças oculares. Mas isso não significa que passar horas no celular ou computador não tenha consequências.
O uso prolongado de telas pode provocar fadiga visual, com sintomas como ardência, ressecamento, sensação de olhos pesados, visão embaçada e dor de cabeça. Um dos motivos é simples: quando estamos concentrados na tela, tendemos a piscar menos.
Para quem trabalha muitas horas no computador, alguns hábitos podem ajudar: faça pausas, alterne o foco olhando para longe e lembre-se de piscar com frequência.
👁️ Se o desconforto for frequente ou persistente, agende uma avaliação oftalmológica na Unilaser.
E você: quantas horas por dia passa olhando para uma tela?
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